心动加速包》是一档以年轻人兴趣点为中心，集合户外游戏、音乐、街舞等多种元素的真人秀精编节目。锚定年轻榜样迪丽热巴、肖战、白鹿、宋雨琦、王一博、王鹤棣、徐明浩、范丞丞、檀健次、十个勤天。每期以一个主人公

讲述了露丝·埃利斯的故事：她作为一个年轻的夜总会经理的生活方式，她与被她冷血杀害的男人的暴力关系，她的被捕、审判，以及随后在她被绞死之前为释放她而进行的法律斗争。